わたしは歌うたい。なのだ。
さむ!

というのと、

昨日のアルコールが残っていて、なんか調子悪い、、、
このところの激務の疲れか?。。。

という状況があり、(ま、要するに寒いからダラけた、っつーことか)
サイクリングはなし。


でも、歌はうたうのだ。
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# by hyustart | 2017-01-21 23:33 | 歌う | Trackback | Comments(0)
ようやく、通常の生活に戻れるか?
あれ?
昨日の投稿途中で寝てしまったようだ。

---

さむ!

昼メシは、火鍋屋さん。
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さすがにこの寒さ。
でも、完食
# by hyustart | 2017-01-21 01:18 | Trackback | Comments(0)
いやー、、、
今日はトレーニングがなかったので、久々に昼メシ画像。
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ここ数日、終電に走ったが、今日は余裕。
年末からのひどい状況は、なんとかなりそうかなー

この案件やって、お客さんであるS社系企業の印象が非常に悪くなった。



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# by hyustart | 2017-01-20 00:49 | 歩く | Trackback | Comments(0)
本日もトレーニング講師
・・・のため、
昼メシはコンビニのパン&おにぎり。

サンドウィッチと、
調理パンと、
おにぎりと、
巻き寿司系のやつ。

普段の外出の昼メシではないので、加減がわからん。
腹一杯なんだか、足りないんだか。


# by hyustart | 2017-01-19 01:34 | 歩く | Trackback | Comments(0)
つぶやき
トレーニング講師の日だったので、
朝、セブンイレブンで買った昼食。
画像なし。

ま、
いろいろあるわ。



# by hyustart | 2017-01-18 01:45 | 考える | Trackback | Comments(0)
焼肉の翌日、焼き魚。
焼き肉の翌日はやっぱり、

焼き魚。
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この店(どまん中 赤坂店)の昼定食は、おかず過多。

いつもの調子でごはん頬張ると、絶対に
(1)おかずが余る
(2)その流れでごはんおかわり
(3)結果、食いすぎて苦しくなる
というパターンなので・・・

週明けの飲み過ぎということもあり、かなり気をつけた。
魚を楽しみつつ、白米を少しずつ食す感じで。

やっぱ、週明けは腹八分がよいみたい。



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# by hyustart | 2017-01-17 01:12 | 食べる | Trackback | Comments(0)
本日、ワレがピョンと出た日。
とてもたくさん画像があるが、

ま、サイクリングいって、
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・・・とても寒くて。
「男のタイツ」がとても暖かくて。

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お台場では陽気なやつらと出会って、
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あら、護岸工事中で、
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こりゃ、空いてていいわ。
潮風公園。
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夜は練習。
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練習後に焼肉。誕生日なのでの。
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食った食った。
大満足。
わっはっは


アップしてから見てみて、エキサイトブログの画像縮小に大不満。
いつも500KB以内である程度見られるように調整してからアップしてるんだけど、今日はそんな余裕もなく。。。
画像、ボヤケててすんません。 <(_ _)>



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# by hyustart | 2017-01-15 23:19 | 歩く | Trackback | Comments(0)



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