まだまだ体力不足だ。
練習終了後、家に帰ったら何もする気力が起こらん。

いかんね。体力不足だ。
あと、ひとつふたつぐらいは始められるような体力つけねば。
(だから片付けもできず、部屋の中がぐちゃぐちゃになってしまうのだな。)


今日は40km程度の走りだったが、渋谷・新宿は坂が多くて走行距離以上に疲れたなー
f0054969_712770.jpg


まー、でも、自転車はいい運動になってるわ。
この筋肉の疲れ加減、張り加減が気持ちいいわ。
f0054969_21144623.jpg

もっと体力つけて、ガンガン遊ぶぞ! ガンガン歌うぞ!



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by hyustart | 2011-10-10 21:30 | 歩く | Comments(0)
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