お皿の位置
今週あたりから、(割ってしまった)膝のお皿の位置がどうにも気になるようになってきた。
ま、パンパンに腫れた状態から、少し引いてきたので気になってきたのだけど。 膝を曲げようとしたときに、お皿が下に移動してくれない。 が、腿の外側にあって、キーンと張っている筋を押さえると、 するりとお皿が移動してくれることに気づいた。 不思議よね~ 人間の体のしくみって で、そればっかり気にして一日過ごしたら、、、 すごく疲れた。 そもそも、何でこの筋が張るんだろう? 骨盤を、ピン と立てると、この筋は張らないぞ?? なぜ?? とか、やってたら・・・ 腰痛が来た。 そもそも腰痛もちではなかったんだけどな。 まあ、膝の不調で全体的にバランスが崩れた。という影響なんだろうな。 こりゃ、明日まで引きずりそうだ。 昼メシ。 そんなに食欲は無かったが、ガッツリ食って、修復しようとしてるオレの体内組織に援助せねばな。 にほんブログ村 にほんブログ村
by hyustart
| 2014-05-15 01:49
| 歩く
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