まだまだリハビリ中。か。(膝蓋骨骨折)
午後雨が降る、という予報だったので、朝早く出かけた。
6時ぐらいに家を出たかな。

荒川沿いの、いつもの30km弱ぐらいのコース。
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休憩はいつも通りグダグダしてたけど、その他はささっと行動したので、
11時ぐらいには帰宅したかな。

これは若洲。
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日本通運のでっかい船が、けっこうなスピードで走ってた。

7時すぎぐらいだったので、公園には誰もいない。
カバとたわむれる・・・
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葛西へ。

「着いたー」
と、ベンチに自転車を立てかけようと思ったら、
「ジ、ジジ、、、」
と来訪者。
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ほかで休め。つぶすぞ。


なんつーか、気温は低くて楽だったけど、どよーんとした天気だったなー
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帰宅後、商店街へ散歩。
七夕祭り。もう少し晴れてればよかったねぇ。
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もうじき、骨折後4ヶ月となる膝。まだまだ筋肉が盛り上がってこない。
おまけに今日は、フロント上げるときの踏み込みで、少し痛めたみたい。
力を入れると痛みが・・・
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まだまだリハビリ中、って感じ。


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by hyustart | 2014-08-09 19:38 | 歩く | Comments(0)
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