手術後、5ヶ月。杖ついてたころは使えなかった腹筋を使って歩けるようになった。ってこと?
正直言って、お皿割って松葉杖で移動してた期間には、
だいぶ腹がブヨブヨしてた記憶。

杖つきながらけっこう移動するので体力は使うけど、
下っ腹の筋肉は「使わない」っつーか、膝で踏ん張れないから、
「使うことができない」歩行。

ようやく膝で踏ん張れるようになって来つつあり、
「ああ、この筋肉を使ってなかったなー」
とわかるようになってきた。

---
手術後、5ヶ月経過の本日。
・階段の下りも、上下動があまりなく下ることができるようになってきた
・自転車の立ち漕ぎもできる
・ちょっとした小走りならできる

まだお皿周りはデカイように思い、気になるが、
快復具合としては順調なんだろうなー
---

昼メシは、人形町「航(わたる)」さん。
前回はつけ麺にしたが、今日はラーメン。
f0054969_23291315.jpg
ラーメンも魚介系なのね。
太麺がモチモチ。



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by hyustart | 2014-09-17 23:34 | 歩く | Comments(0)
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