<   2015年 10月 ( 31 )   > この月の画像一覧
あらあら、いつの間にか、かなり秋が深くなってしまったような。
眠い。


今日のサイクリング風景。

f0054969_21131083.jpg
f0054969_21132364.jpg


だいぶ秋色になってきたのぉ。
いつの間にか・・・


さあ。
明日はライブだ!
f0054969_21142740.jpg





にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-31 21:16 | 歩く | Comments(0)
転職から、ひと月。
もこれを食べに行った。

f0054969_21241987.jpg

ニジイロさんの。

とても美味しいんだけど、
大盛にしてもらっても
「腹五分め」
ぐらいにしか感じられず、
コンビニでアンパン購入。

何だかなー
この燃費の悪さ


いつもは、
すぐそばの赤坂駅から帰るのだけど、
金曜日っつーこともあり、
赤坂見附まで歩いてみるかと。


これが赤坂の雰囲気だなー
と、思った。以前から想像してた。
f0054969_21264842.jpg
f0054969_21280482.jpg



楽しい楽しい。




にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-30 23:10 | 歩く | Comments(0)
食欲の秋。 ってことか?
2-3日前あたりから、股関節が痛い。左の。

左は、膝蓋骨を骨折した側で、最近鍛えようと意識してるので
無理がたたったか??

カラダ柔らかくしなければのぉ~



今日の昼メシ。
f0054969_23105149.jpg

美味しかったけど、おかずの量が少なめだったので、
「少量のおかずで、大量のゴハン(白米)を頬張る」
やり方で、ごはんをガッツリ。


初期オーダーで大盛り注文 + 「ごはんおかわり!」。


・・・で、腹いっぱいのつもりだったけど、夕方には腹へったなぁ。




我ながら、、、
かなり燃費悪い。



にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-29 23:17 | 食べる | Comments(0)
赤坂(新職場)での昼メシ事情。
赤坂の職場に移ってから、
昼メシはみんなに教えてもらい、
「ランチパスポート」
なるもの(本)を購入して、安くでいただいている。


1000円の雑誌は購入するのだけど、
参加している(掲載されてる)お店へ持参してくと、500円で食べられる。

一店舗3回まで。
11月中旬が期限なので、その回数を超えることは無いでしょう。
載ってるお店で、期間中(時間帯制限もあるけど)に、
旨いものが安くで食べられるという企画。


で、今日の昼メシ。
f0054969_00274782.jpg

メチャメチャ美味しかった。
しかも大盛り無料で!



・・・けっこうボリュームあると思ったんだけど、
夕方には腹減った。
17時ごろアンパン食った。



にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-29 00:31 | 食べる | Comments(0)
腹が減る季節になった。 ってこと??
今日の昼メシ。
f0054969_23190627.jpg
グリーンカレー?

美味しかったけど、量が・・・

16時過ぎには腹が減り、18時半ごろには耐えられず、
おにぎり2個食べた。

この昼メシが、ってわけではないのかも知らず、
この季節は、やたらと腹が減ったりする。

暑い夏から、過ごしやすい季節になったときの変化か?



赤坂から千代田線で、
新御茶ノ水・・・>(都営新宿線の)小川町と、
連絡通路で乗り換えできるのだけど、
いったん地上へ出て、コンビニ寄ってハイボール飲む悪癖がつきつつある。
f0054969_23245551.jpg
月が妙に明るいなー

と眺めて。




今日は、土曜日からの冷たい北風もやみ、暖かい南風。

天気は下り坂とのこと。
f0054969_23275706.jpg

なるほど。
納得の雲具合。




にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-27 23:29 | 歩く | Comments(0)
季節の変わり目でんな。
急に寒くなったり、

明日はちょっと穏やかになる予報だったり、
と。

季節の変わり目なので、体調管理には気をつけなきゃな。


今日はまったく・・・
週末の飲み過ぎで、目の周りがパンパンに腫れぼったい感じ。

循環が、、、 よくない。
もっと水飲みゃーよかったかー


昼メシはしゃぶしゃぶ。
f0054969_00451861.jpg

おいしゅうございました。



にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-27 00:48 | 歌う | Comments(0)
北風。急に寒くなりやがってよぉ~
昨日は穏やかな南風だったんだけど・・・

いきなり強烈で冷たい北風に変わりやがったなー!
さむ!

ま、真冬に比べたら、なんつーこたーないので、
重ね着して出発。
寒いというか、向かい風でペダルが重いのがつらい。

銀座。
この、三越のディスプレイが一番印象に残った。
いいじゃん。
f0054969_21055535.jpg
f0054969_21060349.jpg


晴海。
f0054969_21063437.jpg
ウィンドブレーカー持って行ってよかった。
これがないと、けっこう寒かったな。

気温がどうこうというよりは、風があるので体感温度が低い感じ。
f0054969_21080707.jpg
走っている途中でも、風で倒れてしまった自転車をたくさん見かけた。



お台場。

この風の中でやるのか。
ビーチバレー。
f0054969_21101381.jpg
コートによって、いろいろ戦い方を工夫するんだろうなー

f0054969_21110219.jpg

おお、これか。
D1。
ドリフト満載のイベント。
f0054969_21120167.jpg

ものすごいエンジン音+タイヤが悲鳴をあげる音。

開場の時間帯に通り過ぎたが、観客もたくさん集まってた。



夜は練習。
f0054969_21130972.jpg

スタジオまでの移動中は、長袖Tシャツ着て、それでもけっこう寒かったけど、
歌うと暑くなるんだよなー



にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-25 21:14 | 歩く | Comments(0)
サボり日記。
だめだ。
眠い・・・

f0054969_21263051.jpg



寝る・・・


f0054969_21271010.jpg





にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-24 21:28 | 歩く | Comments(0)
転職2週目が終了。
新しい会社での、(実質、)第2週が終わった。


先週は、セミナーの講師でたいへん。

今週は、マーティン来日で月-水の飲み会。
避難訓練あり。
その間、製品をいじり倒す・・・

と、お勉強モードだった。
そんなに疲労感はないけど。


が、
まだまだ本当のお仕事モードになってないのぉ。


ま、いい大人なんだから、ぼちぼち立ち上がらねばねぇ。


今日の昼メシ。

f0054969_23075245.jpg

美味しかった!
けど、夕方には腹へったかな。




にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-23 23:11 | 歩く | Comments(0)
いろいろ体験できた一日。
昼メシは、「西安刀削麺酒楼」さんで、「麻辣刀削麺」。
f0054969_00232117.jpg

後でよくよく見てみたら、かなり辛いやつだったのね。
汗だくになりながらスープまで完食したけど、
夕方ぐらいまで舌がヒリヒリしてた。


午後3時から、ビルの避難訓練。

地震発生->28階で火災発生。
ということで、上部10フロア?ぐらいの人たちが階段で降りる。という想定。



34階から1階まで、って、けっこう膝に来るぞぉ。とは思っていて、その通りではあったんだけど、
実際やってみるとやっぱり混雑。

下の階の皆さんが非常階段で合流してくるので、最初はなかなかスムースに降りられなかった。

やっぱり、実際に試してみるっつーのは大事だと思った。




1階まで降りた後、地震体験車で震度7を体感したりと。

新職場で、いろいろ体験できた一日だったな。




にほんブログ村 音楽ブログ 音楽活動へ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ MTBへ
にほんブログ村
by hyustart | 2015-10-23 00:14 | 歩く | Comments(0)



ミュージシャンとして、会社員として、のんべえとして「生きる」KEN_BCが、体験し・感じ・考えたことを綴る、「気まぐれ表現サイト」
【公式ホームページ】
KEN_BC is here. [けんびしの創造基地]
あらかると
最新のコメント
キース・レチャーズさん、..
by hyustart at 21:32
kenさん、小指の骨折の..
by キース・レチャーズ at 18:24
hrmnさん、コメントあ..
by hyustart at 22:28
hrmnさん、コメントあ..
by hyustart at 22:13
はなさん、こんばんは。 ..
by hyustart at 22:36
こんばんは(^^) 大..
by はな at 20:15
ありもしない虐待デマを垂..
by みなせあやこ猫〔みゅん〕 at 08:41
この猫ちゃんたちは何年も..
by 猫好きキャット at 15:01
みささん。コメントありが..
by hyustart at 01:44
初めまして。首の病気の経..
by みさ at 11:27
最新のトラックバック
ドイツ皇帝の最後の宮殿で..
from dezire_photo &..
女性の心
from 女性の心
★紀香&陣内、テレビでは..
from ★紀香&陣内、テレビではNG..
レトロ布通販
from レトロ布通販案内
八王子市物件
from 八王子市物件情報
錦糸町バイト
from 錦糸町バイト特集
ギター上達!でも楽しく!..
from ギター上達!でも楽しく!楽し..
けんびしさん
from 言葉の虫日記
キャッシング
from キャッシング情報
無料音楽フラッシュはおも..
from 音楽フラッシュ 音楽でフラッ..
検索
以前の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧